วันอาทิตย์ที่ 14 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559

ตีความ MV เพลงปลิดปลิวของ Bodyslam



    Bodyslam วงร็อคขวัญใจของผมและใครหลายๆคน พึ่งจะออก Single ใหม่มาได้ไม่นาน ชื่อว่าเพลงปลิดปลิว โดยได้ดึงพี่เมธี วง Labanoon มาร่วมร้องฟีเจอร์ริ่งด้วย เพลงนี้เค้าแต่งให้กับพี่น้อง 3 จังหวัดชายแดนภาคใต้ครับ เป็นเพลงให้กำลังใจตามสไตล์ Bodyslam เลยยยย แล้วก็มีพี่เมธีที่หลังๆก็มาร้องแนวกึ่งเพื่อชีวิตเหมือนกัน มาช่วยร้อง มันเลยยิ่งเข้มข้นจริ๊งๆครับบบ ฟังแล้วน้ำตาจะไหล (ยังๆๆ)

     ก่อนอื่น ลองไปฟังเพลงกันก่อนเลยครับ จะได้อินตามผม อิอิ

    

    ตอนแรกที่ฟังก็เพราะดี เพลงอารมณ์ประมาณแบบเจ็บมาตั้งนานแล้ว อยากให้ความเจ็บปวดทุกอย่างมันจบสักที จะได้เจอกับความสดใส ความสวยงามมม แบบยังไงก็ยังมีหวังว่าวันหนึ่งจะได้พบกับความสุข
เป็นเพลงให้กำลังใจชีวิตคนมีความหวังทั่วๆไป  (เท่โคตรเลยพี่ตูนนน ทำตาวิ้งๆ)

     แต่ประเด็นมันไม่จบแค่นั้นครับ น้องคนหนึ่ง มาถามผมว่าดู MV เพลงนี้รู้เรื่องมั้ยย  เอ... ไอเราก็ไม่เคยจะสงสัยอะไร ปกติ MV Bodyslam เมื่อก่อนก็จะไม่ค่อยมีอะไรเท่าไหร่ ถ่ายหน้าพี่ตูนบ้าง โชว์ความเท่ห์ของพี่เค้า ก็เลยไม่ได้สังเกต ก็เลยวกกลับมาดู MV อีกครั้ง ..... สองครั้ง ...... จนสามครั้งงง

     โอ้วววววว มัน แอ็ปปปปแตร้กกกกกส์ แน่ๆๆๆ ดูรอบแรกข้อมูลที่ได้มาคือ พระเอกเป็นนักมายากล มันต้องมีความหมายอะไรแน่ๆ ทำไมพระเอกแก่ นางเอกยังสาว ไอคนแปะจมูกตามรูปด้านล่างคือพระเอกตอนหนุ่มใช่มั้ย หรือเป็นชู้กับผู้หญิง



ดูรอบสอง เริ่มเก็ท มันน่าจะใช่แฮะ พอจบรอบสามผมก็สรุปได้ประมาณนี้ครับ

พระเอกเปรียบเสมือน นักมายากลที่แบบกรำศึกกับความเจ็บปวดมานาน และผู้หญิงที่อยู่ด้วยก็แฟนมันนั่นแหละ ที่เคยคบกันสมัยหนุ่มๆ (สมัยมีที่แปะจมูก) แต่ที่แฟนมันยังสาวอยู่เพราะว่าเป็นแค่ภาพลวงตาที่มันเพ้อถึง จริงๆแฟนมันจากไปนานแล้ว เพราะมันเป็นคนเสกให้แฟนหายไปเอง (ตามรูปด้านล่าง) หรือถ้าแปลอีกนัยหนึ่งคือ มันก็เป็นต้นเหตุให้แฟนมันจากไป 


อันนี้เป็นการตีความหมายของผมเอง แต่มีคนเค้าตีความหมายกันลึกซึ้งกว่าผมอีกเยอะแยะ ลองอ่านกันดูเล่นๆนะครับ  ผมนำมาจาก Comment ใน Youtube ครับ

คลิกที่ภาพเพื่อขยายขนาด
คลิกที่ภาพเพื่อขยายขนาด

คลิกที่ภาพเพื่อขยายขนาด



มีคนที่เค้านำมาตั้งกระทู้ที่พันทิปด้วยนะครับ

ลองตีความ MV ปลิดปลิว Bodyslam ดูครับบ


เพื่อนๆ พี่ๆน้องๆ ลองตีความกันเล่นๆดูนะครับ

Enjoy Music ครับ  :)


***เครดิตรูปสวยๆจาก FB Page Bodyslam และ Youtube นะครับ***


วันพุธที่ 3 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559

สถานที่วิ่งออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ วิวสวยๆ มาแข็งแรงไปด้วยกันเถอะ!!








     วิ่ง วิ่ง วิ่งๆๆๆ !!!  ช่วงนี้เป็นที่นิยมกันมากสำหรับการวิ่งออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นตามสวนสาธารณะหรืออีเว้นท์ต่างๆก็มีมาให้ได้ลงสมัครเยอะแยะมากมาย ส่วนตัวผมก็เริ่มหันมาใส่ใจสุขภาพตั้งแต่ปีใหม่ ก็เริ่มวิ่งเรื่อยมาเป็นเดือนแล้วเหมือนกัน วันนี้ผมจึงขอแนะนำสถานที่วิ่งที่น่าสนใจในกรุงเทพให้เพื่อนๆ เผื่อสนใจไปวิ่งกัน


     แต่ก่อนอื่นผมก็สงสัยว่าเราควรวิ่งตอนเช้าหรือเย็นกันแน่ ก็ไปอ่านเจอได้ข้อสรุปมาว่าวิ่งเช้าดีกว่าครับ ดีกว่าเพราะอะไรบ้างมาดูกัน 
  • มีงานวิจัยบอกว่า การวิ่งเช้าทำให้ความดันโลหิตลดลงและยังเป็นการกระตุ้นต่อมการทำงานต่างๆให้ทำงานสูงสุดด้วย
  • ตอนเราออกกำลังกาย ต่อมพิทูอิทารีจะหลั่งสารเอนดอร์ฟิน ที่เค้าว่ากันว่าช่วยลดความเครียดได้ ซึ่งหากเราวิ่งตอนเช้า เราจะอารมณ์ดีตลอดวัน (อื้อหือ ขนาดนั้นเลย) แต่จริงๆเราเครียดมาทั้งวัน มาวิ่งตอนเย็นก็คลายเครียดได้ปะ? 555
  • การออกกำลังกายช่วงเช้า ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญได้ดีกว่า และเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเบิร์นไขมัน
  • เอาชนะข้ออ้างเรื่องเวลาได้อีกนะ เพราะตอนเย็นส่วนใหญ่จะถูกทำลายความตั้งใจในการวิ่งด้วย ความเหนื่อยของงาน หรือการไปปาร์ตี้สังสรรค์กับเพื่อนๆ (ข้อนี้เห็นด้วย ฮ่าๆๆ)

แต่พอสรุปจบผมก็มาเจอข้อมูลที่สนับสนุนการวิ่งตอนเย็นตามนี้  

ผมว่ามันคงเป็นปัญหาโลกแตกแน่ๆครับ เอาเป็นว่ายังไงขอให้ได้ออกกำลังกายไว้ก่อนละกัน จะตอนเช้าหรือเย็นก็ได้ (ฮ่าๆๆ)  ไปดูสถานที่วิ่งกันดีกว่า

   1. สวนวิชรเบญจทัศ (สวนรถไฟ)

อยู่ถนนกำแพงเพชร 3 แถวๆจตุจักรครับ สวนมีขนาดใหญ่อยู่ราวๆ 375 ไร่ จะวิ่งจะปั่นจักรยานก็ได้ครับ มีร้านให้เช่าจักรยานปั่นด้วย เปิดแต่เช้าเลยครับ ผมเคยไปวิ่งช่วงเช้าที่นี่มาแล้ว ร่มรื่นดีมากครับ มีสวนผีเสื้อ มีอุปกรณ์ออกกำลังกายให้เราด้วยครับ และมีร้านขายของประมาณตลาดนัดให้เราได้เดินหาของกินครับ แถมหนุ่มๆสาวๆที่นี่คุณภาพใช้ได้เลยครับ (อิอิ)

ข้อเสียของที่นี่อย่างเดียวที่ผมคิดได้คือไม่ติดสถานีรถไฟฟ้าใดๆเลย ทำให้การเดินทางจะไม่ได้เอื้ออำนวยให้คนที่ไม่มีรถเท่าไหร่ครับ หรือถ้ามาก็มาได้ แต่ควรมีกระเป๋าคาดเอวเอาไว้เก็บของครับ เพราะเหมือนจะไม่มีที่ฝากของนะครับ

   2. อุทยานเบญจสิริ (สวนเบญ)



สวนเล็กๆกำลังดีขนาด 29 ไร่ อยู่ถนนสุขุมวิทครับ อยู่ใกล้ๆศูนย์การค้า Emporium ครับ มีสนามเด็กเล่น สนามบาสเกตบอลต่างๆ ใกล้ๆแถวนั้นจะมีร้านอาหารญี่ปุ่นอร่อยๆเยอะอยู่ครับ การเดินทางไปก็ลงสถานีรถไฟฟ้าพร้อมพงษ์แล้วก็เดินต่อจนถึงได้อยู่ครับ

   3. สวนลุมพินี



สวนลุมพินี อยู่ที่ถนนพระราม 4 ครับ ขนาดประมาณ 360 ไร่ ตั้งตามชื่อสถานที่ประสูติของพระพุทธเจ้าครับ อ่านๆมาเค้าบอกว่าเป็นสวนสาธารณะเอาไว้ใช้ทำกิจกรรมต่างๆครับ สามารถนำจักรยานมาปั่นได้ครับ และก็มีเครื่องออกกำลังกายหลากหลายชนิด มีบึงน้ำและต้นไม้เยอะแยะมากมาย การเดินทางก็นั่งรถไฟฟ้า BTS ลงสถานีศาลาแดง หรือ MRT สีลมครับ


    4. สวน 60 พรรษา สมเด็จพระนางเจ้า พระบรมราชินีนาถ



ออกไปนอกเมืองนิดหนึ่งครับ แถวๆเคหะร่มเกล้า เขตลาดกระบังครับ ขนาดประมาณ 69 ไร่ โดยในสวนมี ศาลาพักผ่อน ศาลากลางน้ำ ลานกิจกรรมต่างๆ มีสนามเด็กเล่น สนามบาสเกตบอล สนามตะกร้อครับ

    5. สวนจตุจักร

อยู่ถนนพหลโยธิน เขตจตุจักรครับ ขนาดประมาณ 100 ไร่ ติดตลาดนัดจตุจักร มีเครื่องออกกำลังกายและทางสำหรับการวิ่ง สวนจตุจักรก็เป็นอีกทางเลือกนะครับ หากใครไปสวนรถไฟได้ไม่สะดวก ร่มรื่นพอสมควรเลยครับ ของกินและการเดินทางก็สะดวกครับ ติดรถไฟฟ้า BTS หมอชิต กับ MRT จตุจักรครับ


   6. สวนเบญจกิติ

ขนาดประมาณ 130 ไร่ครับ รอบๆสวนจะสวยอยู่ครับเพราะมีตึกสูงล้อมรอบ อยู่ใจกลางเมือง มีทั้งคนมาวิ่งและปั่นจักรยานครับ การเดินทางก็รถไฟใต้ดิน MRT ลงศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ครับ

เค้าว่ากันว่าตอนกลางคืนที่นี่ถ่ายรูปสวยมากๆ เลยหารูปมาให้ดูเป็นตัวอย่าง ต้องลองไปดูกันครับ 



7. สวนเสรีไทย (สวนน้ำบึงกุ่ม)


อยู่ถนนเสรีไทย เขตบึงกุ่ม เป็นสวนขนาด 350 ไร่ ตามชื่อเลยครับชบวนการเสรีไทยเคยใช้สวนนี้จัดลานเสรีไทยครับ ภายในสวนมีพิพิฒภัณฑ์เสรีไทยให้รำลึกถึงขบวนการเสรีไทยครับ มีห้องสมุดประชาชน และมีสวนน้ำเป็นไฮไลท์ครับ ตรงสวนน้ำจะมีไม้ชายน้ำตกแต่งและมีน้ำตก น้ำพุ จากที่ดูรูปตามเวปแล้วเหมาะกับการไปนอนเล่นมากกว่า ฮ่าๆๆ


8. สวนสันติภาพ 


อยู่ถนนราชวิถี เขตราชเทวีครับ สวนขนาด 20 ไร่อยู่ใกล้ๆอนุสาวรีย์ครับ ผมเคยเดินผ่านนานมาแล้ว ตอนนั้นจำได้ว่าร่มรื่นดีทั้งๆที่อยู่กลางเมืองเลย เหมือนเดินเข้าไปในสวน ภาพตัดกลายเป็นหนังอีกม้วนจากหนังแอ็คชั่นกลายเป็นหนังรักโรแมนติกเลยทีเดียว ในสวนจะมีอุทยานดนตรี และบางครั้งเห็นเค้าว่าจะมีนักดนตรีมาเล่นดนตรีในสวนครับ


ยังมีอีกนะครับ เขียนได้ไม่หมด ผมหาลิ้งค์มาแปะๆให้ สามารถเข้าไปหาๆสถานที่สะดวกๆใกล้ๆกันนะครับ 


      10 สถานที่วิ่งใจกลางเมือง

31 สวนสาธารณะในกรุงเทพ


มีเป็นกลุ่มวิ่งด้วยนะครับ  กลุ่มวิ่ง Facebook

อ้ะๆ แถมอีกนิดครับ สำหรับสาวๆที่ต้องการวิ่งแล้วหาแรงบันดาลใจ ผมเคยไปเจอลิ้งค์หนึ่งในพันทิปครับ วิ่งจนได้แฟน ลองอ่านให้ฟินเล่นๆกันครับ



ออกกำลังกายวันละนิด ชีวิตแจ่มใสนะคร้าบบบ  

ปล. ขอบคุณภาพจากหลายๆเวปนะครับ ลืมใส่เครดิตให้ รู้ตัวอีกทีก็หาแหล่งที่เอามาลำบากละครับ


วันเสาร์ที่ 30 มกราคม พ.ศ. 2559

5 แนวคิดดีๆจาก Elon Musk ผู้เป็นต้นแบบพระเอก Iron Man











หากพูดถึง Iron Man อันโด่งดัง หลายๆคนก็คงจะชอบกับบทบาทของ Tony Stark ที่ทั้งรวยและเก่ง อันที่จริงแล้วได้ต้นแบบจากเศรษฐีวัย 44 ปี Elon Musk เจ้าของ Tesla Motor ที่ผลิตรถยนต์ไฟฟ้า และโครงการ SpaceX โครงการตั้งรกรากบนดาวอังคาร Elon ยังเป็นผู้ร่วมก่อตั้ง Paypal อีกด้วย โดยในเดือนมกราคม 2016 เขามีทรัพย์สินราว 12.4 พันล้านดอลล่าห์สหรัฐ เป็นบุคคลที่ร่ำรวยอันดับ 39 ของอเมริกาเลยทีเดียว 


           Elon เกิดและโตในแอฟริกาใต้ เขียนเกมเกี่ยวกับอวกาศตอนอายุ 12 และขายได้ 500 เหรียญ Elon จบปริญญาตรีด้านเศรษฐศาสตร์และฟิสิกส์ที่มหาวิทยาลัย Pennsylvania และจบปริญญาโทสาขา High Enegy Physics ที่ Stanford 

           เขาออกจากการเรียนปริญญาเอกที่ Stanford เพื่อออกมาทำธุรกิจชื่อ Zip2 และขายหุ้นให้นักลงทุน 3.6 ล้านเหรียญ และขาย Zip2 ให้ Compaq Computer 307 ล้านเหรียญ จากนั้นก็เริ่มบริษัทที่ 2 ชื่อ x.com ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของ Paypal หลังจากนั้น Elon ก็สร้างตำนานของเขาเรื่อยมากับหลายๆโครงการที่เข้าคิดค้นเพื่อจะเปลี่ยนแปลงโลกนี้ให้ดีขึ้น

นับว่าเป็นอัจริยะระดับหัวกะทิคนหนึ่งที่สุดยอดมากๆเลยทีเดียว เรามาดูแนวคิดของ Elon Musk ที่สามารถใช้สร้างแรงบันดาลใจให้เราๆกันนะครับ

“Patience is a virtue, and I'm learning patience. It's a tough lesson.
ความอดทนเป็นคุณสมบัติที่ดีและน่าชื่นชม ฉันกำลังเรียนรู้มัน มันเป็นบทเรียนที่ยาก

“If something's important enough, you should try, even if the probable outcome is failure.
ถ้าบางสิ่งสำคัญมากพอ คุณควรที่จะลองทำ ถึงแม้ว่ามีความเป็นไปได้ที่ผลของมันจะล้มเหลว

“Life is too short for long-term grudges.”
ชีวิตมันสั้นเกินกว่าที่จะอิจฉาหรือไม่พอใจอะไรนานๆ

“Some people don’t like the change, but you need to embrace change if the alternative is disaster.”
บางคนไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง แต่คุณจำเป็นจะต้องโอบกอดความเปลี่ยนแปลงนั้นไว้ ถ้าอีกด้านหนึ่งคือหายนะ

“If you’re trying to create a company, it’s like baking a cake. You have to have all the ingredients in the right proportion.”
ถ้าคุณกำลังพยายามสร้างบริษัท มันเหมือนกับการทำเค้ก คุณต้องมีส่วนผสมทั้งหมดในอัตราส่วนที่ถูกต้อง

     แนวคิดดีๆที่สามารถนำมาปรับใช้กับชีวิตของเพื่อนๆได้ดีทีเดียวนะครับ และหากเพื่อนๆสนใจประวัติของ Elon musk สามารถเข้าไปอ่านกันได้ตามลิ้งค์ด้านล่างเลยนะครับ